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  • Fit & Aktiv 50 plus
     
     
     

    Training - so individuell wie Du

    Das Erfolgskonzept für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Vitalität.

MIT SYSTEM ZUM ERFOLG: FIT & AKTIV 50+

Erfahre alles über unser spezielles Ganzjahresbetreuungskonzept. Für mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und eine gute Figur.

 

Du stehst mitten im Leben und möchtest, dass das auch so bleibt? Richtig dosiertes Training beeinflusst das biologische Alter positiv und garantiert eine hohe Lebensqualität!

In der zweiten Lebenshälfte ist Fitnesstraining eine optimale Methode, den schleichenden Funktionsverlust der inneren Organe, Sehnen, Gelenke, Bandscheiben und Knochen zu verlangsamen.

Auch bei der geistigen Leistungsfähigkeit verringert das Training nicht nur den Abbau, sondern kann Gedächtnisleistungen sogar erheblich verbessern. Selbst bei sehr alten Menschen lassen sich erstaunliche Trainingseffekte erzielen!

Unser FIT UND AKTIV 50+ Programm stellt neben der allgemeinen körperlichen Fitness vor allem den Gesundheitsaspekt in den Vordergrund, damit Du schnell neue Kraft schöpfen und das Leben bis ins hohe Alter in vollen Zügen genießen kannst.

mehr Motivation
erhältst Du durch die kontinuierliche und qualifizierte Unterstützung unserer Trainer und Instruktoren.

mehr Trainingserfolg
garantieren die regelmäßigen Fitness-Checks, Workshops, Analyse- und Trainingstermine.

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